Semne și simptome ale pierderii de grăsime

APA CU LĂMÂIE - MIRACOL AL SĂNĂTĂȚII? - Clinica de nutriție KiloStop

Cum poți preveni anemia feriprivă Cauzele anemiei feriprive prin deficit de fier Anemia feriprivă sau carența de fier este o afecțiune hematologică care apare, așa cum îi spune și numele, în momentul în care ai deficit de fier.

Te simți obosit, slăbit sau ai tulburări de respirație deoarece ai nevoie de fier pentru producerea de hemoglobină, proteina care ajută celulele rosii din sange eritrocite să transporte oxigenul prin corp. Importanța fierului în transportul oxigenului în corp Fierul este foarte important pentru semne și simptome ale pierderii de grăsime normală a organismului, inclusiv, în ceea ce privește producerea de hemoglobină, adică a moleculelor din sânge care transportă oxigenul în tot corpul.

Fierul este necesar și pentru menținerea sănătății celulelor, a pielii, părului sau a unghiilor. Fierul din alimente este absorbit prin celule care se regăsesc la nivelul tractului gastrointestinal.

Doctor in stiinte medicale Consecintele medicale ale uzului de alcool reprezinta una dintre cele mai importante probleme de sanatate publica. Alcoolul are efecte directe deosebit de importante asupra diferitelor organe si tesuturi. La consumatorii cronici de alcool apar importante modificari fiziologice si morfologice ce se manifesta printr-un raspuns anormal la alcool, medicamente, toxine si chiar la nutrientii obisnuiti.

Organismul nu reține decât o cantitate foarte mică de fier ingerat, din hrană. Odată absorbit, el este eliberat în sânge, unde o proteină numită transferină se atașează de el și îl transmite către ficat. Fierul este stocat în ficat sub formă de feritină și eliberat în cantități suficiente pentru a produce noi celule roșii în măduva spinării.

Când celulele roșii nu mai pot funcționa de zile de activitate în sistemul circulatorele sunt reabsorbite de splină. Fierul din aceste celule uzate poate fi reciclat de organism.

Cauzele anemiei feriprive Cantitatea de fier necesară fiecărui organism depinde de vârstă și sex. Specialiștii spun că bărbații au nevoie de cel puțin 8 mg zilnic, iar femeilor în vârstă de 50 de ani și chiar mai tinere le sunt necesare 18 mg în fiecare zi. Anemia feriprivă poate avea cauze multiple, există mai multe categorii de persoane care prezintă un risc ridicat de a pierde fier sau de a nu-l putea asimila.

Iată care sunt acestea, potrivit Societății Americane de Hematologie: femei în timpul menstruației, mai ales dacă aceasta este abundentă; femei însărcinate, cele care alăptează sau care au născut recent; persoane care au suferit o intervenție chirurgicală majoră sau o traumă psihică; persoane care au o afecțiune gastrointestinală: boala celiacăboala Crohn, boli - inflamatorii intestinale cum sunt colitele ulcerative, ulcerul peptic; persoane care au suferit proceduri bariatrice; vegetarieni, vegani sau alte persoane care au o dietă care nu include alimente bogate în fier fierul din alimente vegetale, chiar și din acelea care conțin mult fier, nu este absorbit la fel de bine ca fierul provenit din carnea de pui sau de pește, de exemplu ; copii care consumă mai mult de de ml de lapte de vacă zilnic laptele de vacă nu numai că este sărac în fier, dar poate încetini absorbția fierului și poate irita intestinele.

Alte cauze mai rar întâlnite care pot determina apariția anemiei feriprive: pierderi de sânge ca urmare a unor afecțiuni: ulcer gastroduodenal, varice esofagiene, litiază renală, fibrom uterin, hemoptizii în TBC, cancer esofagian, gastric sau de colon, esofagită, diverticulită; sângerări nazale cronice; transfuzii frecvente de sânge donare ; pierderi de sânge în urină ca urmare a unor disfuncționalități la nivelul rinichilor sau a vezicii urinare; consumul excesiv de antiinflamatoare nesteroidiene AINS ; hemoroizi.

Simptomele anemiei feriprive Simptomele anemiei feriprive pot fi adesea confundate cu ale altor afecțiuni. Prin urmare, este foarte important să consulți un medic specialist care să pună un diagnostic corect și să-ți recomande tratamentul adecvat. Iată care sunt principalele semne și simptome ale acestui tip de anemie: stare de oboseală, slăbiciune, scădere a rezistenței la efort; lipsa poftei de mâncare și energiei; paloare sau aspect galben al pielii; cefalee dureri de cap.