Scăderea în greutate în Etiopia, Scădere în greutate: când este un semn de alarmă?
Fox îşi cere scuze pentru gestul obscen făcut de Robbie Williams în de America Dietele şi metodele folosite pentru scăderea în greutate s-au schimbat de-a lungul timpului: în timp ce americanii obişnuiesc să opteze pentru alimente cu conţinut scăzut de grăsimi, zahărul a devenit principalul vinovat al creşterii acestora în greutate.
Există, de asemenea, un accent din ce în ce mai mare pe planurile de alimentaţie, cu toate că adesea ajung să numere caloriile sau aleg dietele discociate. În Argentina, mulţi oameni se bazează pe ceaiul yerba mate, în timp ce pâinea etiopiană reprezintă un aliment favorit al dietelor alese de aceştia.
Japonia se mândreşte cu una dintre cele mai mari speranţe de viaţă din lume - 83,7 ani.
Okinawans au fost, din punct de vedere istoric, unii dintre cei mai sănătoşi şi cei mai longevivioameni din lume. Cercetatorii au descoperit că aceştia aveau un risc mult mai scăzut de a dezvolta boli coronariene sau ale suferinţe.
Lucrurile au început să se schimbe pe măsură ce alimentele occidentale s-au strecurat în dieta Okinawan. Israelienii urmează o dietă cunoscută drept una dintre cele mai benefice pentru inimă, creier şi sânge: dieta mediteraneană.
În Sardinia bărbaţii şi femeile trăiesc deseori peste de ani şi se bucură de o alimentaţi apropiată de cea mediteraneană, la care se adaugă pâinea cu cereale integrale, legumele proaspete şi brânza de capră.
Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe scăderea în greutate în Etiopia noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.
