Studiu: De ce dieta nu funcționează pe termen lung

Pierderea în greutate meta-sănătate, 1. Dacă vrei să pierzi în greutate, ține mâncarea sănătoasă la vedere

Conținutul

    Pierderea în greutate meta-sănătate

    Home » D:News » Metoda care asigură pierderea în greutate şi îmbunătăţirea sănătăţii mai bine decât regimul şi mişcarea Metoda care asigură pierderea în greutate şi îmbunătăţirea sănătăţii mai bine decât regimul şi mişcarea Autor: Maria Olaru Sindromul metabolic este format dintr-un grup de simptome care cresc riscul de diabet de tip 2 şi de boli de inimă.

    Obezitatea este un risc semnificativ pentru sănătatea publică.

    Pierderea în greutate meta-sănătate

    Incidenţa obezităţii s-a dublat de-a lungul a 25 de ani în Statele Unite, Marea Britanie şi Australia. În plus, obezitatea creşte riscul multor boli serioase, pierderea în greutate succes cu t3 al diabetului de tip 2, al presiunii arteriale mari, al colesterolului ridicat, al bolilor de inimă, al unor tipuri de cancer şi al bolilor musculoscheletice.

    Tratamentul pentru combaterea obezităţii include operaţia de slăbire, dar şi metode nechirurgicale, precum schimbarea dietei, medicamente şi activitate fizică crescută.

    Pentru a observa ce tratamente vin cel mai mult în ajutorul oamenilor care vor Pierderea în greutate meta-sănătate slăbească, Gloy şi colegii săi au analizat studii realizate anterior asupra pierderii în greutate.

    Pierderea în greutate meta-sănătate

    Mai exact, ei au realizat o meta analiză pe baza a 11 studii care au inclus aproximativ de persoane care au încercat să slăbească fie prin operaţie, fie prin alte metode non-invazive. În urma acestei analize s-a mai constata şi că indivizii care recurs la operaţia bariatrică aveau o rată de remisie a diabetului de tip 2 care era de 22 de ori mai mare decât cea a persoanelor care nu au recurs la metoda chirurgicală.

    Trigliceridele, un tip de grăsimi din sânge, au scăzut şi ele mai mult, în timp ce nivelurile colesterolului bun au crescut mai mult în rândul celor care au ales calea chirurgicală. În schimb, nu s-au înregistrat diferenţe semnificative între cele două grupuri în ceea ce privea presiunea arterială sau nivelul colesterolului rău.

    Pierderea în greutate meta-sănătate

    Aceasta a fost o meta-analiză Pierderea în greutate meta-sănătate atentă, iar eu sunt de acord cu ceea ce au descoperit ei. Desigur, ca orice intervenţie chirurgicală, această metodă nu este gr slăbește de risc.

    Pierderea în greutate meta-sănătate

    Cele mai des întâlnite complicaţii descrise în noul raport au fost anemia feriprivă şi nevoia de a recurge la o a doua operaţie. De asemenea, operaţia este destul de costisitoare.

    Pierderea în greutate meta-sănătate

    Recomandările actuale spună că oamenii care aleg operaţiile de slăbit ar trebui să aibă un indice de masă corporala IMC de 40, sau de 35 în cazul în care suferă de alte boli asociate cu obezitatea. Cu toate acestea Roslin şi Zonszein susţin că, şi unii oameni cu un ICM de 30 ar trebui să fie incluşi în această categorie, mai ales dacă ei manifestă anomalii metabolice.

    Nu toate recomandările și teoriile privind pierderea în greutate sunt dovedite și adevărate. Adesea, articole despre teorii nefondate se răspândesc perețelele de socializare și primesc oatenție inutilă din partea publicului larg.