Niko cs merge pierdere în greutate

Eu vroiam sa ajung la 53 dar am intrat in consolidare pentru ca plecam 2 sapt in concediu si stiam ca nu o sa ma pot abtine, plus ca mai citisem experientele altor fete care au mai slabit si in consolidare ceva ceva si eu vroiam sa ating Din pacate, nu am mai slabit nici nu m-am tinut cum trebuie de consolidare si nici nu m-am ingrasat, decat in decembrie, de Sarbatori, cand am luat-o razna cu mancatul cea mai mare greseala, sa nu faceti ca mine.

Atunci am pus, intr-o luna si jumatate, 4 kg. In prezent am la activ mai multe incercari esuate de a reincepe regimul in nici una din ocazii nu m-a tinut mai mult de o sapt pentru ca si prietenul meu vrea sa il tina si tot zicem ca tinem impreuna si de fiecare data ne-am dat la fund amandoi.

Acum eu personal mi-am gasit in sfarsit hotararea necesara si m-am pus pe treaba, sper sa nu mai renunt. In orice caz, din cauza experientei mele, te sfatuiesc, oricat de mult ar fi nevoie sa tii regimul, sa nu il imparti pe bucati pentru ca e mult mai nasol sa trebuiasca sa il tii din nou.

In ce priveste pielea, eu de ex am facut si miscare, bicicleta, si am mers la electrostimulare, vacuum, impachetari am alternat diverse proceduri luate cu voucher, pentru ca altfel m-ar fi costat o groaza.

N-am nici o problema, mie mi-era frica sa nu mi se lase sanii, pentru ca sunt destul de mari, dar nu, au ramas la fel…cred ca secretul este sa slabesti incet, ca sa nu pierzi elasticictatea pielii… dana.