Cum să slăbești în 4-5 săptămâni, 1. Uită de carbohidrați!

All rights reserved doc. Aceasta dieta este usor de tinut intrucat presupune urmarea unui plan alimentar simplu, este foarte accesibila financiar, pe baza de alimente pe care le avem la indemana. Exista insa si contraindicatii si atentionari prvind aceasta dieta, care sunt bine de stiut.

Autor: Dr. Dieta MILITARY sau dieta soldatului te poate scapa de 4 kilograme intr-o saptamana Dieta militara, cunoscuta si sub denumitrea de dieta soldatului ori dieta de 3 zile este o dieta foarte populara in SUA de aceea o redam si noi pentru ca promite sa te scape de 4,5 kilograme intr-o singura saptamana. Cum se tine dieta militara Dieta militara presupune tinerea unui regim alimentar strict pret de 3 zile, urmat de 4 zile de repaus si tinut apoi iar si iar pana cand se atinge greutatea dorita.

Se spune ca aceasta dieta a fost conceputa de nutritionistii din armata SUA pentru a ajuta soldatii sa intre in forma rapid si sa reziste antrenamentelor intense. Desi pare o dieta simpla la prima vedere, in cazul in care suferi de anumite afectiuni cronice sau ai dezechilibre care slăbește ajutor isi fac simtita prezenta, te poti alege cu probleme de sanatate! Plan alimentar dieta militara.