Cum 'arde' corpul grasimea? | Medlife, sfaturi despre cum să arzi grăsimea din organism

Cum să arzi grăsime în organism. cum să arzi grăsimea normal

Ce inseamna, de fapt, acest lucru?

  • Cafea de slăbire internațională
  • Ce face corpul tău când încerci să arzi grăsimile.
  • 15 alimente care contribuie la arderea grăsimilor

Care este procesul prin care organismul depoziteaza grasimea si ce se intampla cand ardem grasimea? Celulele normale de grasime exista in primul rand pentru a stoca energia. Organismul va creste numarul de celule grase si dimensiunea lor pentru a putea suporta excesul de energie din alimentele cu continut ridicat de calorii.

cum să arzi grăsime în organism

Unde se ajunge? Celulele grase se depoziteaza pe muschi, ficat si alte organe pentru a crea spatiu pentru a stoca toata aceasta extra energie din dieta bogata in calorii, mai ales cand este combinata cu un stil de viata sedentar.

Din punct de vedere istoric, depozitarea grasimilor a adus beneficii oamenilor. Energia a fost stocata sub forma de acizi grasi, care sunt eliberati in sange pentru a fi utilizati drept carburant de catre muschi si alte organe atunci cand nu au fost disponibile alimente sau cand ne-a urmarit un pradator. Astfel ca, depozitarea grasimilor a oferit un avantaj de supravietuire in aceste situatii.

Pentru a nu-ți compromite silueta, îți recomandăm 15 alimente care te ajută să arzi mai repede grăsimile, mai ales daca practici sport, și care susțin sațietatea pe termen îndelungat. Autor: Dr.

Cei care au stocat grasimi au putut supravietui perioade mai lungi fara alimente si au avut o energie suplimentara in medii ostile. Cand ai fugit ultima data din fata unui pradator?

Comentarii

In vremurile moderne, situatia s-a schimbat, vorbim de abundenta de alimente si conditii de viata sigure si multi oameni au acumulat o cantitate excesiva de grasime.

Problema majora cu acest exces de grasime este ca celulele adipoase, numite adipocite, nu functioneaza normal. Ele stocheaza energia la o rata anormal de mare si elibereaza energie cu o rata anormal de lenta.

Mai mult, aceste celule, care cresc si ca numar si ca dimensiune, produc cantitati anormale de hormoni diferiti.

cum să arzi grăsime în organism

Acesti hormoni cresc inflamatia, incetinesc metabolismul si contribuie la aparitia bolilor. Acest proces patologic complicat al excesului de grasimi si disfunctiile asociate face ca tratamentul obezitatii sa fie foarte dificil, scrie theconversation.

  1. Ce arzătoare de grăsime sunt interzise
  2. Nitro-tech te ajută să slăbești
  3. 11 trucuri care te ajuta sa arzi din depozitele de grasime pe tot parcursul zilei - Andreea Raicu
  4. Cum puteti sa ardeti mai multe grasimi?, Sfaturi esentiale pentru arderea grasimilor
  5. Adevarul este ca corpul tau nu vrea sa renunte la grasime.
  6. Cum să arzi grăsimea din corp acasă vaselina arde grăsime sfaturi pentru a arde grăsimea din stomac

Ce se intampla cand o persoana tine regim si face miscare? In aceste conditii, corpul actioneaza diferit pentru a "arde grasimea".

Mai multi Muschi, Mai putina Grasime, In Acelasi Timp cla diet dieta usn

Cum să arzi grăsime în organism primul rand, utilizeaza energia stocata in celulele adipoase pentru a alimenta activitatea noua. In al doilea rand, nu mai stocheaza atat de mult pentru depozitare.

Creierul trimite semnal la celulele grase pentru a elibera moleculele de acizi grasi in sange. Muschii, plamanii si inima iau acesti acizi grasi, ii distrug si folosesc energia stocata pentru a-si desfasura activitatile. Resturile care raman sunt eliminate ca parte a respiratiei, in bioxidul de carbon expirat sau in urina.

  • Cum să slăbești în timp ce faci greutăți
  • E timpul sa dai burta jos!
  • 13 MODALITĂŢI DE A ARDE GRĂSIMEA - Articole Blog

Astfel, celulele grase ajung inutile. Celulele au de fapt o durata scurta de viata si atunci cand mor, corpul absoarbe resturile si nu le inlocuieste.

Împiedică acumularea de grăsimi: 5 sfaturi simple tabletele de slăbit

In timp, organismul extrage direct energia adica caloriile de la alimente catre organele care au nevoie de ea, in loc sa o stocheze mai intai. Ca rezultat, organismul isi regleaza functiile prin scaderea numarului si dimensiunii celulelor adipoase, ceea ce imbunatateste ulterior metabolismul, scade inflamatia, previne bolile si prelungeste viata.

cum să arzi grăsime în organism

Daca vom mentine aceasta situatie, in timp, organismul va reabsorbi celulele grase si le va arunca ca deseuri si noi vom fi mai slabi si mai sanatosi.