Cum poate un bătrân să slăbească. Contraindicații

Lenea îşi caută loc între bolile psihice Fluctuaţiile de greutate de unu-două kilograme într-un interval de o lună sunt normale, spun specialiştii. Aceste variaţii sunt cauzate de aportul variabil de lichide şi de alimente dintr-o anumită perioadă, dar şi de efortul fizic depus.

Cum să nu te îngrași înapoi după ce ai slăbit © Autor: Patriche Silvia Multă lume se îngrașă la loc după ce a slăbit. De ce te îngrași după ce ai slăbit? Există câteva motive pentru care persoanele care slăbesc se îngrașă după terminarea dietei. Mai jos sunt câteva dintre ele. O dietă mult prea restrictivă — reducerea semnificativă a numărului total de calorii consumate zilnic sau eliminarea unor grupe importante de alimente duc la încetinirea metabolismului și dereglarea hormonilor responsabili pentru reglarea apetitului, doi factori importanți care premerg recăpătarea kilogramelor.

Însă nu acelaşi lucru se poate spune despre o scădere în greutate care se produce brusc şi care nu este justificată de schimbarea stilului de viaţă. Mai exact, dacă nu aţi ţinut nicio cură de slăbire şi dacă nu aţi făcut sport sau alte eforturi fizice prelungite, dar aţi slăbit patru-cinci kilograme în numai o lună, ar trebui să mergeţi la medic pentru a afla cauza.

Depresiile taie pofta de mâncare Depresiile şi toate celelalte tulburări psihice scad pofta de mâncare şi duc, în general, la o scădere semnificativă în greutate, într-un interval scurt de timp. Acelaşi efect îl au asupra organismului oboseala cronică şi stresul, care influenţează nivelul leptinei, hormonul ce controlează apetitul.

• Через несколько дней это предстояло узнать и Диаспару -- и обнаружить, сколь многое в его прошлом было просто выдумкой.

Însă alte persoane cresc în greutate atunci când sunt stresate, mâncarea devenind în cazul lor o formă de compensaţie sau un refugiu care îi face să se simtă mai bine.

Tuberculoza poate fi o altă cauză O afecţiune care poate debuta cu o scădere importantă în greutate, într-un timp scurt, în ciuda unui apetit crescut, este hipertiroidia.

Pierderea kilogramelor poate fi însoţită sau urmată de alte simptome, precum bătăi rapide sau neregulate ale inimii, transpiraţii, piele caldă şi umedă, tranzit accelerat sau sensibilitate crescută la căldură. O altă cauză a slăbirii bruşte poate fi şi tuberculoza.

• Зона молчания была снята: нужда в секретности отпала.

În general, ea are şi alte simptome asociate, greu de ignorat, cum sunt tusea cronică, astenia, slăbiciunea fizică şi transpiraţiile nocturne. Cancerul are puţine simptome la debut Multe persoane asociază o slăbire bruscă, nemotivată, cu cancerul.

Respectarea unei diete fracționate este foarte importantă pentru a pierde în greutate în timp ce faceți sport, deoarece organismul nu cheltuiește multă energie pe digerarea și asimilarea alimentelor. Este important să ne amintim că, pentru a arde eficient grăsimile în timpul alergării, nu trebuie să mâncați excesiv înainte de antrenament.

Abia în stadii avansate au simptome sugestive. Scăderea în greutate, anemia, oboseala permanentă sunt printre primele manifestări ale acestora, însă pot fi ignorate de bolnav sau tratate empiric, ceea ce întârzie diagnosticul.

De aceea, cel mai indicat ar fi ca el să meargă la medicul de familie dacă a slăbit brusc, fiindcă acesta poate depista şi alte manifestări ale pierdere în greutate Annie Funke boli sau poate recomanda investigaţii amănunţite", recomandă medicul de familie Călin Ciubotaru.

Toate tipurile de cancer, dar în special cel gastrointestinal, leucemia şi limfomul produc o scădere rapidă în greutate. Slăbirea bruscă nu înseamnă însă neapărat cancer şi ar fi bine să nu ne cum poate un bătrân să slăbească, dar ar trebui să mergem totuşi la medic pentru eventuale analize, recomandă specialiştii.

Cori școala de slăbit - cum slăbești dacă nu faci sport?

Copiii pot avea boli parazitare În cazul copiilor, cea mai comună cauză de scădere rapidă în greutate sunt parazitozele, infecţiile cu paraziţi. Giardioza infecţia cu Giardia lambliaoxiuriaza cu oxiuri şi ascaridioza cu Ascaris lumbricoides provoacă dureri abdominale şi greaţă, iar copilul îşi pierde pofta de mâncare, ceea ce explică pierderea kilogramelor.

Este important ca boala parazitară să fie diagnosticată şi tratată cât mai rapid.

În caz contrar, ea va afecta creşterea copilului. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.