Cum să slăbești la față – sfaturi de la specialiști

Băiat sau fată de slăbit. Ioana, fetiţa de 12 ani care a slăbit 11 kilograme într-un an

Conținutul

    cum să elimini celulele de grăsime în mod natural slăbește slab

    Deşi pentru cei mai mulţi dintre noi ei sunt doar statistici, aceşti copii ascund adevărate drame. Unii dintre ei se simt marginalizaţi, pe când alţii trăiesc cu povara de a fi diferiţi de colegii lor. La doar 10 ani, Ioana depăşea 50 de kilograme.

    Cu 10 peste valoarea normală. Pe măsură ce a crescut, lucrurile s-au înrăutăţit.

    Pierderea în greutate a uee atrage atenția 310 rezultate de pierdere în greutate

    Astfel, la 12 ani şi jumătate Ioana a ajuns să cântărească 76 de kilograme. Îngrijoraţi, părinţii au mers cu Ioana la un medic nutriţionist.

    Anamaria Iulian, specialist în tratarea obezităţii infantile.

    cum să slim în jos grăsime de șold slăbește cheat foaie

    Pentru a ajunge la aceste rezultate, în ultimul an obiceiurile alimentare ale întregii familii s-au schimbat total. În plus, pentru a creşte masa musculară Ioana face şi sport, de cel puţin 2 ori pe săptămâna cu un kinetoterapeut. Cel mai important însă, medicul a ajutat-o pe Ioana să îşi găsească motivaţia pentru a slabi.

    pepsi max și pierderea în greutate pierdere în greutate salariu rn

    Anamaria Iulian. Astăzi, Ioana cântăreşte 65 de kilograme. Are 3 mese pe zi şi două gustări sănătoase, face sport şi continuă să slăbească.

    genetica de slabire temperatura de pierdere de grăsime

    Iar din alimentaţia ei nu lipsesc legumele de care înainte nici nu voia să audă. În plus şi psihicul Ioanei a avut de câştigat.

    Am 16 ani si kg Stely Incerc sa mananc mai sanatos adica fara cartofi fara orez,dar uneori imi e atat de foame incat imi vine sa mananc tot ce e in frigider si incep sa ma cert cu mama reprosandu-i ca este gol dar mama din cauza mea il lasa asa nu stiu ce sa mai fac poate e din cauza ca am si probleme cu tiroida dar iau eutirox pentru asta. Ajutati-ma ,din cauza grasimii m-am umplut de vergeturi pe burta pe sani nu mai zic ca am si format de sani ca la fete mi-e rusine de mine. Mereu am facut sport si pot spune ca sunt frate cu sportul dar nu stiu de ce pun asa de repede pe mine as vrea sa ajung macar la 90kg. Eu cred ca mananc pe sistem nervos.

    Că nu îi încăpeam în privire.