54 și nu poate slăbi

Cum arată o femeie, după ce a slăbit 54 de kilograme.

A slăbit 54 de kilograme, fără să renunțe definitiv la dulciuri. Care este secretul acestei femei?

• Forum despre Slabirea | Forumul Medical ROmedic
• Probabil din cauza copilăriei ceaușiste mă apucă tremuriciul doar când mă gândesc la regim.
• Tulsi pentru pierderea in greutate

Femeia a reușit să slăbească 54 de kilograme, fără să se înfometeze și să renunțe definitiv la dulciuri.

Pentru Joanne Henry a-și duce băiețelul în parc se transformase într-o adevărată provocare, această activitate simplă ajungând să o obosească atât de mult, încât nu mai putea respira corect.

Fiind o mamă care își crește copilul singură, Joanne Henry a decis că trebuie să facă ceva în privința greutății sale, nu doar pentru a arăta mai bine, ci pentru a-și îmbunătății starea de sănătate.

Citește și Incredibil 54 și nu poate slăbi s-a aflat acum, după ce clinica privată a doctorului Musta a făcut mii de teste la spitalul de stat. Situație total neșteptată!

Cum a reușit o femeie să slăbească 54 de kilograme, fără să renunțe la dulciuri? Produsele de tip fast food și cantitățile mari de dulciuri au făcut-o pe Joanne Henry să ajungă la o greutate, care o împiedica să își ducă la capăt activitățile obișnuite, potrivit mirror.

Chiar dacă de-a lungul anilor a ținut o mulțime de diete, rezultatele au întârziat să apară.

În momentul în care a luat decizia de a-și schimba total stilul de viață, Joanne Henry nu s-a așteptat la o asemenea transformare. Femeia a reușit să slăbească 54 de kilograme, ținând un regim care controlează numărul de calorii consumate.

Astfel, poate consuma orice aliment dorește, atât timp când nu depășește de calorii pe zi. Transformarea este una radicală, ținând cont de faptul că în trecut, Joanne Henry ajungea să consume chiar și de calorii pe zi, de 4 ori mai mult decât cantitatea recomandată.

Acest regim îi permite să aibă o zi în care să consume acele alimente bogate din punct de vedere caloric, cu condiția ca în zilele ce urmează să echilibreze numărul de calorii. Urmând regimul prin care contorizează numărul de calorii consumate, Joanne Henry a reușit să ajungă la o formă fizică, care să îi permită să își îngrijească corespunzător copilul și care să nu îi pună viața în pericol.

Femeia mărturisește că din dieta ei nu lipsesc dulciurile, regula de bază fiind să nu depășească de calorii zilnic. Foto: shutterstock. Citește și:.

• Cum a slăbit Irina Reisler 54 de kg, deşi nu a făcut sport
• Vezi mai multe articole din categoria life-inedit Aceasta afirmă că la început şi-a propus să slăbească cinci kilograme în patru săptămâni.
• Cum să pierzi grăsimea osoasă